Sophrologie « Nature »

Séance de sophrologie "Nature" à St Baudelle (coulée verte) : relaxation dynamique, méditation, marche consciente. RDV sur le parking de la mairie de Saint Baudelle, à partir de 10 h 15. Tarif : 15 €. Prévoir un siège pliant, un tapis de sol (facultatif), et de quoi vous protéger du soleil. Inscriptions sur http://annejudon-sophrologue.fr/me-contacter/ ou

By | 2018-08-01T19:03:37+00:00 1 août 2018|Categories: Bien-être, Relaxation, Santé, Stress|Tags: , , , , , |0 Comments

Le rire : bon pour la santé

Les séances commencent le lundi 12 février, à la Maison des Associations de Saint Baudelle. Places limitées à 10 personnes. Les bienfaits : bien-être, réduction du stress, énergie, prise de recul, cardio-training, renforcement du système immunitaire, meilleures relations sociales...

By | 2018-02-09T18:45:19+00:00 9 février 2018|Categories: Bien-être, Santé|Tags: , , , , , |0 Comments